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Recetas de Latino America

Ajiaco Colombiano: La Sopa Emblemática de la Cocina Colombiana

23/02/2025
Ajiaco colombiano

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El ajiaco colombiano es uno de los platos más representativos de la gastronomía de Colombia, especialmente en Bogotá. Esta deliciosa sopa espesa, preparada con papas, pollo y guascas, ofrece un sabor inigualable y reconfortante. En esta receta, aprenderás a cocinar un auténtico ajiaco lleno de tradición y sabor.

Historia y origen del ajiaco

El ajiaco tiene raíces en la gastronomía prehispánica y fue enriquecido con ingredientes traídos por los españoles. Si bien su preparación varía según la región, la versión colombiana se distingue por el uso de guascas y tres tipos de papa, lo que le da su textura y sabor característico.

Ingredientes para preparar ajiaco colombiano

  • 3 pechugas de pollo
  • 3 litros de agua
  • 4 mazorcas de maíz en trozos
  • 2 libras de papa sabanera, pelada y en rodajas
  • 1 libra de papa criolla, pelada
  • 1 libra de papa pastusa, pelada y en rodajas
  • 1 ramo de guascas
  • 2 tallos de cebolla larga
  • 2 dientes de ajo
  • 1 taza de crema de leche
  • 1/2 taza de alcaparras
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aguacate para acompañar

Cómo hacer ajiaco colombiano

  1. En una olla grande, agrega los 3 litros de agua y pon a cocinar las pechugas de pollo con cebolla larga, ajo y una pizca de sal.
  2. Cuando el pollo esté cocido, retíralo, desmenúzalo y reserva.
  3. En la misma olla, agrega las mazorcas y deja cocinar por 10 minutos.
  4. Añade la papa criolla, papa sabanera y papa pastusa. Cocina a fuego medio hasta que espesen y le den textura al caldo.
  5. Agrega el pollo desmenuzado y las guascas. Cocina por unos minutos más para que los sabores se integren.
  6. Sirve caliente acompañado de crema de leche, alcaparras y aguacate.

Variaciones del ajiaco colombiano

Opción vegetariana

Para hacer una versión sin carne, sustituye el pollo por champiñones y usa caldo de verduras en lugar de agua.

Versión vegana

Prescinde de los productos lácteos y reemplaza la crema de leche por una opción vegana como crema de coco sin azúcar.

Adaptaciones regionales

En algunas regiones, se agregan otros tipos de papa o incluso arroz para darle un toque diferente al ajiaco.

Lista de compras para preparar ajiaco

  • Pollo (3 pechugas)
  • Mazorcas de maíz
  • Papa sabanera, criolla y pastusa
  • Guascas frescas o deshidratadas
  • Cebolla larga y ajo
  • Crema de leche
  • Alcaparras
  • Sal y pimienta
  • Aguacate

El ajiaco colombiano es un plato que encanta a todos por su sabor tradicional y su textura única. ¿Ya lo has preparado en casa? ¡Cuéntanos en los comentarios cómo te quedó o qué variaciones probaste!

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